ハーバルオラクル 47｜ボウコン

自分に少しの余白をあげれば、新しい力がゆっくり戻ってきます。

ボウコンは伝統的な中薬材の一つで、白茅（チガヤ）の根茎から取ります。

野原の草木を思わせます。どの季節にも、自分の生命力を静かに保っている草木です。

最近、やることが多すぎると感じていた女の子がいました。

スマホの通知は絶え間なく、仕事の予定も絶え間なく、休む時間さえ、もう一つのタスクのようでした。

ある日、彼女はついに通知を切り、近くの公園へ散歩に出かけました。

歩数も決めず、時間も数えず、ただ歩きました。

家に帰ると、久しぶりに軽やかな気持ちを感じました。

暮らしにもっと段取りが必要なのではなく、私たちに必要なのは、少しの静けさだったのです。

百の忙しさの中でも、自分のための根っこの幸せを忘れないで。